「ジムに通いたいけど、時間がない…」「子育てや在宅ワークで外出が難しい」
そんな悩みを持つ方に今、圧倒的な支持を集めているのが“オンラインフィットネス”です。
中でもSOELU(ソエル)は、ヨガやピラティス、筋トレ、瞑想まで幅広く対応し、自宅で気軽にプロの指導を受けられるのが魅力。
レッスンは朝5時から深夜26時まで開講、スマホ一つで手軽に予約・受講ができる便利さが話題となっています。
本記事では、実際に67回以上レッスンを受けたユーザーの声や、100円で始められるトライアル体験談をもとに、SOELUのリアルな魅力と注意点を徹底レビュー。
「続けられるオンラインフィットネス」を探している方は、ぜひ参考にしてみてください。

自宅で手軽に本格ヨガ|オンラインフィットネス「SOELU」とは?
SOELU(ソエル)は、自宅でスマホやPCからライブレッスンが受けられるオンラインフィットネスサービス。
ヨガ・ピラティス・トレーニング・マタニティなど、ジャンル豊富なレッスンを365日開講しています。
「ジム通いが続かない」「子育てや在宅勤務で外出が難しい」そんな人でも続けやすいと話題に。
今回は、SOELUを実際に67回以上使った人のリアルな声を含め、メリット・デメリットをしっかりレビューします。
予約のしやすさ&アプリの使い勝手が神レベル
SOELUのアプリは「とにかく使いやすい!」と評判です。
レッスンの予約はタップ数回で完了。
思い立った時にすぐ参加できるため、運動習慣を作りやすいのが最大の魅力です。
また、レッスンの配信時間帯が朝5時〜深夜2時(26時)まであるため、ライフスタイルに合わせて柔軟に参加可能。
「育児中で時間が限られる」「仕事が不規則」という人からも高い支持を得ています。
初心者でも安心!プロの指導が丁寧すぎる
インストラクターの質の高さも、SOELUが選ばれる理由のひとつ。
在籍する講師は全員が社内研修を経ており、ライブでも的確なアドバイスがもらえます。
レッスンはレベル別・ジャンル別に細かく分かれており、特に初心者や運動が苦手な人に配慮した内容が豊富。
「初めてのヨガ」「運動ゼロから始めるストレッチ」など、敷居の低さが魅力です。
さらに、妊娠中・産後ママ向けのマタニティヨガや骨盤ケアレッスンも充実しており、出産を経ても長く続けられる点が高評価です。

ライブレッスンの臨場感と安心の補填制度が◎
録画では得られない“ライブならではの緊張感”は、SOELUの大きな魅力。
名前で呼ばれたり、動きを見てフィードバックがもらえるため、自宅にいながら本格的なパーソナル指導を体感できます。
もし赤ちゃんが泣いたり、通信が途切れて途中退出しても、SOELUはチケットを補填してくれます。
また、回線が切れても自動で再接続してくれる独自のシステムがあるため、通信不安のある人でも安心して参加可能です。
契約・予約トラブルには注意が必要
SOELUには、口コミでもたびたび挙げられる“落とし穴”が存在します。
それが「100円トライアル後の自動更新」「最低契約期間の縛り」です。
体験後に解約しないと自動で本契約に移行し、しかもプランによっては数ヶ月の最低契約期間が設けられており、途中でやめると違約金が発生するケースも。
公式サイトではわかりにくい部分もあるため、事前にプランの詳細をしっかり確認しておきましょう。
また、人気インストラクターのポーズチェック枠は予約開始直後に埋まることも多く、「0時ぴったりにスタンバイしないと取れない」という声もありました。
【まとめ】SOELUはこんな人におすすめ!
SOELUが合う人
- スマホ1台で運動習慣を作りたい方
- 忙しくてもスキマ時間を有効活用したい方
- 初心者・妊婦・産後でも無理なく続けたい方
- オンラインでも臨場感あるレッスンが好きな方
注意すべき点
- 解約ルール・最低契約期間を事前にチェック!
- 人気枠は即予約が必要なので計画的に
- 通信環境はなるべく安定した場所で利用推奨
まずは100円トライアルでお試し!
SOELUは、初回限定で「100円トライアル」が利用可能。
ライブ・ビデオレッスン受け放題&補填保証も体験できます。
自分に合うかじっくり確認したうえで、本契約に進めるのが安心です。
「オンラインでも続けられる運動を探している」
「育児や仕事の合間に体を整えたい」
そんな方は、ぜひこの機会にSOELUを体験してみてください!
👇お試し100円トライアルSOELUの公式サイトはこちらから👇